Psicología de la pareja; algunas propuestas para la relación. · BVG Psicologia
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Psicología de la pareja; algunas propuestas para la relación.

Psicología de la pareja; algunas propuestas para la relación.

¿Qué hacer para llevarnos bien en pareja?

Las relaciones de pareja son el centro de la vida de las personas que conviven en común.

Las personas necesitamos estar y pertenecer en sociedad. La pareja es uno de los espacios más importantes. Los valores de dignidad y respeto en las relaciones es primordial, la libertad con responsabilidad, la cooperación y el valor de equipo son conceptos que dan calidad a la persona, y para tenerlos presentes nuestro propio desarrollo interior es lo que va a dar el poso de aquello que aportamos en nuestra intimidad.

 

En la terapia de pareja planteamos que cada pareja es única, los cimientos que sostienen la relación es algo particular de cada relación, desde sus inicios hasta la actualidad y el devenir de las experiencias en común.

Cuida tu relación con las siguientes propuestas:

 

          1. Recordar los cimientos que nos unieron y siguen presentes.
          2. Tener presente la evolución de la pareja.
          3. Ser abierto y darse a conocer.
          4. Poner humor a los conflictos y solucionarlos en busca de crecer juntos.
          5. Las dos personas son responsables de la relación.
          6. Comunicar la falta y la satisfacción personales para resolverlas en equipo.
          7. Comprender el lenguaje del amor de cada miembro.
          8. Conocerse y conocer al otro, ver el recorrido personal ayuda a conectar.
          9. Ser fiel a la coherencia personal y de la pareja.
          10. Saber querer y que el otro se sienta querido.
          11. Dedicar tiempo a la pareja.
          12. Renegociar sus quejas y peticiones.
          13. Tener gestos genuinos y atentos, simples pero espontáneos donde conectar con el otro.

 

 

Ser la mejor versión de uno mismo y seguir adelante.



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