El tratamiento para superar el aburrimiento crónico o la sensación continua de no tener interes por nada es causa de consulta psicológica. Además del malestar por síntomas de ansiedad, estados de ánimo bajo, dificultades de pareja, de trabajo y otros motivos frecuentes de consulta, es...
Mejorar la autoestima es clave es nuestro bienestar, nos permite tener una opinión de nosotros mismos, es el reflejo de sentirnos seguros y confiados con uno mismo. Es la base para aprovechar el potencial y el talento más genuino que sólo aflora fuera de bloqueos...
La terapia online es una modalidad ya instaurada y muy frecuente en los servicios de psicología. Tras superar la duda a que la terapia online no tuviera el mismo valor que la presencial son muchas las personas que utilizan este canal para su beneficio. Hoy por...
Te preguntas ¿por qué las personas nos preocupamos? ¿Te preocupa preocuparte? Preocuparnos forma parte de nuestra supervivencia, tiene una función adaptativa y a lo largo de la historia del ser humano nos ha dado oportunidades de continuidad en la vida y por eso forma parte...
La psicología tiene muchos aspectos desconocidos para la mayoría de la sociedad, la parte de prevención y promoción de la salud mental es una parte poco remarcada en la consulta privada. Considero que la difusión de la importancia de la prevención y promoción de la...