Sentirse a salvo: el poder de la conexión humana
¿Alguna vez has sentido que solo con estar con alguien tu cuerpo se relaja, tu respiración se vuelve más profunda y todo parece estar bien, aunque nada haya cambiado externamente? Eso no es solo intuición. Es neurociencia encarnada. Y tiene nombre: el sistema vagal ventral. ¿Qué es...