A lo largo de la vida, muchas veces nos enfrentamos a dificultades; trabajo, familia, hogar… No obstante, el modo de enfrentar las dificultades es peculiar e intrínseco en cada uno de nosotros. Algunas personas tienen dificultades para convivir con las emociones que siente, queremos traer nuestro...
Evita discusiones innecesarias y mantén a raya tu enfado con psicología. Logra tu propia estabilidad emocional y abandonarás los conflictos que no te aportan. Aunque si es verdad que muchas parejas consiguen estar unida, no es la suerte de muchos, esta situación es muy difícil para...
Problemas psicológicos y preocupación por el dinero: Estrés laboral y amenazas veladas de despido Conflictos de pareja y dificultades de autonomía económica Autoestima y nivel socio-económico Expectativas de éxito y ganancias económicas Frustración y límites económicos Libertad y mecanismos del miedo a la pobreza Otros...
Cuando somos adultos, es muy importante conocer la técnica de ventilación emocional así como expresar las emociones de manera adecuada, pues a lo largo del día podemos sufrir de muchísimo estrés y es normal que al final terminemos explotando si no conocemos cómo expresarnos de...
A lo largo de nuestras vidas puede suceder, que por actos que cometemos muchas veces de forma inconsciente, nos sintamos culpables y tengamos que aprender a dejar de sentirse culpable. Se trata de algo totalmente natural, cuando una persona comete un mal acto y después se...